卷心菜:补虚 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.温水中加入适量酵母,搅拌均匀,加入面粉,揉成光滑面团室温醒发2小时。
2.醒发2小时后的面团有蜂窝眼。
3.卷心菜用水焯一下切碎,里脊肉冲洗干净剁碎,葱姜切碎。
4.剁好的陷中放葱,姜,盐,油,酱油,花椒面搅拌均匀。
5.发好的面揉好,分成小剂子,擀皮准备包包子。
6.包好的包子,蒸屉中加入适量清水,凉水下锅小火蒸五分钟,在改成大火蒸十五分钟。
7.蒸好的包子,出锅装盘。
蒸包子凉水下锅,小火五分钟,包子可以二次发酵。
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