金针菇:低蛋白质
1.金针菇切去根部撕开 洗净
2.锅烧开水,放金针菇焯水2分钟,捞出过凉水
3.过凉后,用手轻轻攥去水分,放一盆里。
4.把辣椒油,生抽,醋,盐,糖放一小碗中调匀。辣椒油是自己做的,放了很多芝麻,很香。
5.锅烧热,熟些花椒油,把花椒去掉
6.葱蒜末放盆里,把热花椒油泼到上面,再把碗里的调味汁倒进去,拌均匀
7.装盘
金针菇焯水时间不要过长,只要断生就行,辣椒油可根据自己的喜好增减。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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