韭菜鸡蛋馅麦穗包子

韭菜鸡蛋馅麦穗包子
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健康功效

韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
虾皮:通乳

食材用料

黄色柿子椒 几块
红色柿子椒 几块
火龙果皮 几块
适量

韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解1

    1.准备红色柿子椒黄色柿子椒

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解2

    2.火龙果皮

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解3

    3.三种食材榨汁

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解4

    4.准备好面粉发酵粉泡打粉

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解5

    5.每种汁中加入适量泡打粉和发酵粉,搅拌均匀等待发酵粉融化

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解6

    6.放入面粉

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解7

    7.活成酸性适中的面团。

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解8

    8.将三个面团擀成一样大小的三个薄片

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解9

    9.将三张面皮叠在一起

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解10

    10.卷成一个卷,等待俩小时醒发。

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解11

    11.准备韭菜鸡蛋馅儿

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解12

    12.将鸡蛋打碎锅中放油煎鸡蛋,不停搅拌蛋液,使鸡蛋煎成鸡蛋碎,并放入虾皮

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解13

    13.将韭菜洗净切碎并放入鸡蛋虾皮中,放油盐搅拌均匀成馅儿

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解14

    14.将胡萝卜切片备用。

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解15

    15.一小时后面团醒发,膨胀两倍大,有蜂窝状

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解16

    16.将面团揪成等量小剂子

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解17

    17.擀成薄皮

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解18

    18.包成麦穗包子,放到胡萝卜片上,上锅蒸十分钟蒸熟,关火闷三分钟开盖

  • 韭菜鸡蛋馅麦穗包子的做法图解19

    19.蒸熟装盘

小贴士

韭菜鸡蛋馅儿的包子或是饺子加入虾皮,会使味道更加鲜美。面团醒发的时候稍微长一些,这样皮会更加松软。

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韭菜鸡蛋馅麦穗包子的家常做法

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