土豆:消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.番茄青椒洗净!土豆削皮洗净
2.土豆切片泡水!番茄和青椒切成小块
3.锅里放油!
4.先倒入青椒和番茄
5.的番茄炒出汁把土豆片放进去,进行翻炒!
6.加盐和醋调味
7.等番茄炒碎!土豆变色时就可以出锅了!
8.懒人版的土豆片就做好了!
土豆片切好要记得泡水,我比较喜欢用不粘锅炒土豆!不用担心炒糊了!
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