香哈网>菜谱大全>肉煅烧茄子
肉煅烧茄子
健康功效
猪肉:滋阴
茄子:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉煅烧茄子的做法
![肉煅烧茄子的做法图解1]()
1.7成热油温炸肉
![肉煅烧茄子的做法图解2]()
2.肉煅炸2遍
![肉煅烧茄子的做法图解3]()
3.爆香蒜葱放入茄子加入淀粉调料汁
![肉煅烧茄子的做法图解4]()
4.翻几下就可以装盘了
小贴士
肉按自己喜欢肥瘦自己搭配，茄子去皮改刀后加点盐去茄子水分，这样油不用放太多，茄子吃起来也不油油的^_^
肉煅烧茄子的家常做法
（全部）
猪肉:滋阴
茄子:清热
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.7成热油温炸肉
2.肉煅炸2遍
3.爆香蒜葱放入茄子加入淀粉调料汁
4.翻几下就可以装盘了
肉按自己喜欢肥瘦自己搭配，茄子去皮改刀后加点盐去茄子水分，这样油不用放太多，茄子吃起来也不油油的^_^
