墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:温中
1.总备好食材,墨鱼切块,辣子,葱姜,切丝,蒜切碎。
2.鸡肉剁块。
3.锅入油,糖,加温搅化。
4.油浮沫消失,入鸡块,快速翻炒至上色,入料酒,生抽,糖,盐。
5.加水,姜,朝天椒,花椒,十三香。
6.加盖炖煮15分钟。
7.火候调制成中火。
8.放入墨鱼,汤汁浓稠时入辣子,葱,蒜,炒片刻入鸡精出锅。
9.一道色香味俱全的新疆大盘鸡好喽。
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