鸡蛋:养血 香蕉:低蛋白质
1.食材:面,糖,香蕉,鸡蛋。
2.打入鸡蛋,入糖,香蕉去皮,压成糊状。
3.入水,搅成糊状。
4.调小火,锅入油,将香蕉蛋糊入锅,转匀。
5.香蕉蛋糊变色,慢慢翻面。
6.俩面都变黄就熟了。
香蕉蛋糊不易多入锅,尽量有薄薄的一层就好,这样熟的快,口感也好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜