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苹果沙拉
健康功效
苹果:生津
芒果:益胃
火龙果:低蛋白质
苹果沙拉的做法
![苹果沙拉的做法图解1]()
1.准备好食物
![苹果沙拉的做法图解2]()
2.苹果去皮，
![苹果沙拉的做法图解3]()
3.切成小丁块（如果家里有小孩吃的话要切小点）
![苹果沙拉的做法图解4]()
4.芒果切花，切出芒果肉
![苹果沙拉的做法图解5]()
5.火龙果切花，也取出果肉
![苹果沙拉的做法图解6]()
6.切好放盘，
![苹果沙拉的做法图解7]()
7.挤上沙发酱，（喜欢沙拉酱多的话，再下多点）
![苹果沙拉的做法图解8]()
8.也可以放一个大点容器装着拌着吃，
小贴士
这种沙拉是最简单的做法，买了沙拉酱，在家里想吃什么水果的都可以搞着吃，
苹果沙拉的家常做法
（全部）
苹果:生津
芒果:益胃
火龙果:低蛋白质
1.准备好食物
2.苹果去皮，
3.切成小丁块（如果家里有小孩吃的话要切小点）
4.芒果切花，切出芒果肉
5.火龙果切花，也取出果肉
6.切好放盘，
7.挤上沙发酱，（喜欢沙拉酱多的话，再下多点）
8.也可以放一个大点容器装着拌着吃，
这种沙拉是最简单的做法，买了沙拉酱，在家里想吃什么水果的都可以搞着吃，
