鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质 芝麻:补血
1.黄油隔水化开
2.鸡蛋加白糖搅拌均匀
3.再加入黄油面粉搅拌均匀
4.锅烧小热放入蛋糊煎两面微黄
5.乘热用筷子夹住卷起来
6.放凉后脆脆的蛋卷成功,因为没有黑芝麻,用了白芝麻,蛋卷上看不出来。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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