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  • 用料:

  • 秋葵  适量
  •  2根
  • 蒜头  适量
  • 指天椒  4个
  • 花生油  适量
  •  少许
  • 凉拌粉  少许
  • 生抽  适量
  • 香醋  适量
  • 豆豉酱  1勺

小贴士:

♥豆豉酱可以用老干妈或者辣椒酱来代替,秋葵不用煮太久,避免营养流失。

做法:

  • 1. 秋葵洗干净倒入开水锅中中火煮两三分钟
  • 2. 捞出浸凉开水里
  • 3. 蒜头去皮剁成蒜蓉
  • 4. 指天椒洗干净去蒂切小圈
  • 5. 葱洗干净切葱花
  • 6. 蒜蓉、椒圈跟葱花装碗备用
  • 7. 将凉了的秋葵沥干水,去掉头尾从中间切开
  • 8. 摆盘
  • 9. 碗里加入所有调料
  • 10. 拌匀
  • 11. 淋在秋葵上即可
  • 12. 一道美味的凉拌秋葵就做好了!
  • 13. 我是遇見1992,来香哈一起交流吧!