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白菜炒豆腐
健康功效
豆腐:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白菜炒豆腐的做法
![白菜炒豆腐的做法图解1]()
1.白菜切断、姜和蒜头切碎
![白菜炒豆腐的做法图解2]()
2.豆腐切小方块方便人味
![白菜炒豆腐的做法图解3]()
3.热油锅下姜蒜白菜
![白菜炒豆腐的做法图解4]()
4.炒至白菜变软，放酱油和盐，稍微放半纸杯水
![白菜炒豆腐的做法图解5]()
5.放豆腐煮一两分钟起锅装盆
![白菜炒豆腐的做法图解6]()
6.成品图
小贴士
豆腐本来就熟了不易煮太久，稍微煮热就差不多了，煮老就不好吃了
白菜炒豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白菜切断、姜和蒜头切碎
2.豆腐切小方块方便人味
3.热油锅下姜蒜白菜
4.炒至白菜变软，放酱油和盐，稍微放半纸杯水
5.放豆腐煮一两分钟起锅装盆
6.成品图
豆腐本来就熟了不易煮太久，稍微煮热就差不多了，煮老就不好吃了
