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牛肉粉丝汤
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
牛肉粉丝汤的做法
![牛肉粉丝汤的做法图解1]()
1.准备食材，粉丝剪小节，千张切细丝，香菜洗净，酱牛肉切片
![牛肉粉丝汤的做法图解2]()
2.将千张丝下滚水煮2到3分钟
![牛肉粉丝汤的做法图解3]()
3.捞出沥干水份备用
![牛肉粉丝汤的做法图解4]()
4.粉丝浸泡5分钟后冷水开火煮
![牛肉粉丝汤的做法图解5]()
5.煮沸后加入千张丝
![牛肉粉丝汤的做法图解6]()
6.加酱牛肉片，生抽，黑胡椒粉，花椒粉，盐，鸡精，调味
![牛肉粉丝汤的做法图解7]()
7.最后加入香菜关火
小贴士
千张事先煮沸3分钟，以去除腥味让口感更加美味
牛肉粉丝汤的家常做法
（全部）
粉丝:补血、低蛋白质
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材，粉丝剪小节，千张切细丝，香菜洗净，酱牛肉切片
2.将千张丝下滚水煮2到3分钟
3.捞出沥干水份备用
4.粉丝浸泡5分钟后冷水开火煮
5.煮沸后加入千张丝
6.加酱牛肉片，生抽，黑胡椒粉，花椒粉，盐，鸡精，调味
7.最后加入香菜关火
千张事先煮沸3分钟，以去除腥味让口感更加美味
