蒜苗炒鸭心

蒜苗炒鸭心
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作者:芳晓

健康功效

蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蒜苗炒鸭心的做法

  • 蒜苗炒鸭心的做法图解1

    1.鸡心洗干净切片,加入酱油,料酒,胡椒粉,地瓜粉腌制半小时

  • 蒜苗炒鸭心的做法图解2

    2.蒜苗,红椒,姜切好备用

  • 蒜苗炒鸭心的做法图解3

    3.油加热放入姜丝爆香

  • 蒜苗炒鸭心的做法图解4

    4.放入鸡心炒一分钟

  • 蒜苗炒鸭心的做法图解5

    5.加入蒜苗,红椒继续炒二分钟,最后放入盐,糖,鸡精调好味道就可以起锅了。

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蒜苗炒鸭心的家常做法

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