鸡蛋:护眼明目
1.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
2.番茄洗净,切片备用
3.锅中放油烧热,倒入鸡蛋液
4.鸡蛋液成型后,盛到碗中备用
5.锅中放油烧热,加入番茄
6.待番茄出汁后,加入鸡蛋翻炒
7.最后加入盐、鸡精、葱花,起锅
番茄出汁后,再放鸡蛋,这样鸡蛋上就有浓浓的番茄味,这样才好吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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