红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼
1.薏米提前浸泡1夜洗净,加入洗净的红豆,加足的清水
2.大火烧开后,小火焖煮至薏米红豆熟
3.红豆薏米汤就煮好了
清水要多些,我放了近一锅水喜欢甜的,可加冰糖同煮,也可吃时加蜂蜜
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