肉末豆腐蒸蛋

肉末豆腐蒸蛋
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作者:安安anan

健康功效

鹌鹑蛋:润肤

食材用料

嫩豆腐 1盒
夹心猪肉 100克
适量
蒸鱼豉油 10克
生抽 5克
姜泥 少许
蒜泥 少许
小红尖椒 3个

肉末豆腐蒸蛋的做法

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解1

    1.嫩豆腐倒扣脱盒,先在盒底划个口子,让空气进去,这样撕去正面包装纸,用刀托着倒扣,就能完整的倒出来;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解2

    2.豆腐切1厘米X3厘米左右的块,摆入盘中,淋上蒸鱼豉油备用;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解3

    3.准备一些配料,小红尖椒大葱切细丝泡在水中,这样可以卷起来,摆盘装饰好看;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解4

    4.猪肉剁肉馅,姜和蒜擦泥放入,再加盐、生抽、淀粉、鹌鹑蛋,放好的肉馅朝一个方向搅拌上劲;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解5

    5.肉馅平铺在豆腐上,厚一点,然后用手整理出小洞,不要穿,留点底,再依次打入鹌鹑蛋;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解6

    6.放入蒸锅,冷水大火蒸20分钟;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解7

    7.蒸好的样子;

  • 肉末豆腐蒸蛋的做法图解8

    8.起锅撒上葱花,再摆上尖椒丝和大葱丝装饰,一道色香味俱全的肉末豆腐蒸蛋就摆在你面前啦!

小贴士

1、 嫩豆腐我一般选择好点的绢豆腐,先在底部划个孔,让空气进来,这样容易脱盒;
2、 平常口味重的可以在豆腐上撒点盐,不过还是少盐少油健康;
3、 尖椒丝和大葱丝吃的时候拌入汤汁中就可以了;
4、 鹌鹑蛋的多少根据你自己做的量调整,能放几个就放几个;
5、 小红尖椒大葱切细丝泡在水中,这样可以卷起来,摆盘的时候好看,这是从一位哈友那学的。

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肉末豆腐蒸蛋的家常做法

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