清炒木耳菜

清炒木耳菜
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作者:排骨酱

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质

清炒木耳菜的做法

  • 清炒木耳菜的做法图解1

    1.木耳提前泡发洗净,撕成小块,青椒、红椒、蒜洗净。

  • 清炒木耳菜的做法图解2

    2.青椒和红椒切小块,蒜切片。

  • 清炒木耳菜的做法图解3

    3.锅里放油烧热,加入蒜片爆香。

  • 清炒木耳菜的做法图解4

    4.加入青椒、红椒炒出香味。

  • 清炒木耳菜的做法图解5

    5.倒入木耳翻炒断生,加白糖、胡椒粉匀。

  • 清炒木耳菜的做法图解6

    6.加盐、味精翻炒均匀。

  • 清炒木耳菜的做法图解7

    7.盛入盘、即食。

小贴士

木耳下锅适当多翻炒一会。喜欢更辣的可用小米椒代替红椒哦。(味精根据个人口味添加)。

本菜谱由排骨酱上传

清炒木耳菜的家常做法

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