鸡蛋:养血
1.鸡蛋清水洗净入锅,加水,中火煮8分钟。
2.醋,盐,香油入碗搅匀。
3.鸡蛋捞出,凉水泡3分钟。
4.蛋剥皮,切开摆盘。
5.将调好的醋汁,慢慢的浇到每一只鸡蛋上,渗透为宜。(撒了几粒苦瓜碎,点缀一下)
鸡蛋尽量煮的嫩点,火候不易太大,加盖煮一直小开就好。
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