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海苔饭卷
健康功效
火腿:健脾、补气
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:健脾
海苔饭卷的做法
![海苔饭卷的做法图解1]()
1.蒸饭
![海苔饭卷的做法图解2]()
2.煎蛋
![海苔饭卷的做法图解3]()
3.所有食材准备好
![海苔饭卷的做法图解4]()
4.开始制作饭卷
![海苔饭卷的做法图解5]()
5.包裹成型
![海苔饭卷的做法图解6]()
6.切开，开吃，完成
小贴士
米饭不可以蒸得太硬或太软，都不好做，其实包裹的材料可以随个人口味！
海苔饭卷的家常做法
（全部）
火腿:健脾、补气
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:健脾
1.蒸饭
2.煎蛋
3.所有食材准备好
4.开始制作饭卷
5.包裹成型
6.切开，开吃，完成
米饭不可以蒸得太硬或太软，都不好做，其实包裹的材料可以随个人口味！
