虾米冬瓜海带汤

虾米冬瓜海带汤
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作者:甜甜

健康功效

虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
冬瓜:生津
海带:消痰

虾米冬瓜海带汤的做法

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解1

    1.虾米用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解2

    2.冬瓜切块

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解3

    3.海带洗干净

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解4

    4.锅里热油,放冬瓜翻炒

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解5

    5.放泡好的虾米,生姜

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解6

    6.放入海带,加入开水(或高汤),水加到覆盖食材的位置,大火烧开,转小火炖一个小时

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解7

    7.放入盐调味,洒葱花

  • 虾米冬瓜海带汤的做法图解8

    8.成品图

小贴士

虾米要用温水泡两次,清洗两遍。

本菜谱由甜甜上传

虾米冬瓜海带汤的家常做法

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