苦菊:清热解毒 鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2.将苦菊切碎
3.鸡蛋打散
4.将切碎的苦菊放进的蛋液中,按个人口味适量加入盐,糖,味精,水,胡椒,搅拌均匀。
5.炒锅烧热加油
6.将苦菊蛋液到进锅内翻炒
7.好了,我们的苦菊炒鸡蛋出锅啦。
用菜籽油,显得颜色漂亮些。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜