竹笋:和胃
猪肉:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.成品图。
2.猪肉洗净切薄片。
3.加入淀粉,老抽,料酒抓匀腌制15分钟。
4.竹笋剥壳洗净,锅中烧开水,下竹笋煮3分钟。
5.捞出沥水对半剖开,斜切片。
6.姜切片,大蒜拍扁,青辣椒切丝,红辣椒适量。
7.热锅倒油烧热,下腌好的肉片滑炒至变白盛出。
8.留底油,下姜蒜翻炒片刻。
9.加一勺豆瓣酱和红辣椒小火炒出红油。
10.转大火,下竹笋和青辣椒翻炒片刻。
11.加入炒好的肉片大火翻炒几分钟。
12.调入少许白糖,鸡精和少许花椒粉炒匀即可出锅!
13.盛出装盘开吃!
14.近图。
不喜欢吃辣的可以不放青辣椒和干红辣椒。
川味的炒竹笋要有郫县豆瓣酱才好吃!
肉片提前滑炒过,笋子也焯过水,所以这道菜不必炒太久,大火翻炒几下即可!