椰子:活血化瘀
1.准备好食物,(乌鸡我是下了一只的四分之一)
2.乌鸡洗干净,剁块,红枣枸杞清洗一下,
3.椰子放出椰子水,再把椰子橇开,搞出白色的,黑色的捎掉,
4.再把白色的加椰子水用搅拌机,搅出白色汁,(怕麻烦的话这一步可以不用,就一块块的放去煲)
5.用个蒸容器,把食物全部放好,(椰汁多少就按蒸容器的大少放,不要太满')(我这个拍照时是有点满了,后来我就瓢少了一点,)
6.电饭锅里下水放一个格笼,再放鸡肉的容器,盖上盖子
7.按下煮粥键,让它煲过夜,
8.早上醒来,浓浓的营养的鸡汤好了,
9.来张摆拍,这汤美味啊,
电饭锅放水不要满过,放鸡的那个容器,这个鸡汤是清补的,盐可以不用下了,喜欢咸味点就下下少许的盐,我这个就没下盐的,汤都给我一滴不留的吃掉了,,