蛏子:补血
1.蛏子搓洗干净,沥干。
2.准备葱姜蒜干辣椒
3.热锅下葱蒜姜爆香
4.下蛏子,干辣椒,蒜蓉翻炒调入盐,料酒,生抽炒至蛏子开壳。放蒜苗出锅。
5.成品
蛏子泥沙较多,要反复清洗干净,炒蛏子时要大火爆炒,炒至蛏子开口即可,炒老了影响口感。
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