姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.买花蛤的时候跟老板多要一些干净的海盐水,回来后用海盐水养着,让花蛤吐干净泥沙。
准备下锅前用自来水搓洗干净壳上的脏东西,多洗几遍直至水清澈,最后用干净水养着放在一旁备用。
2.姜、蒜切末,红米椒切碎,葱切长段。
3.热油锅,倒入姜末、蒜末、红米椒碎煸香。
4.倒入沥干水的花蛤,中火翻炒。
5.花蛤开壳后调入适量盐、生抽、料酒翻炒均匀。
6.倒入葱段后关火。
7.翻炒几下,利用锅内余温让葱段断生。
8.装盘即可享用。
1.花蛤用海盐水养着吐泥沙才不会死,不能用自家的食用盐哦。
2.炒花蛤最好不要用有涂层不粘锅,要不然会有很多划痕。(本人就是那个犯傻的人)
3.花蛤开壳后差不多就熟了,调入调料就关火,时间久了肉和壳就会分离,肉质老了口感不好。