胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 香菜:透疹
1.准备好材料
2.把洗好的豆芽用热水焯一下,倒出沥干水分!
3.胡萝卜切细丝,蒜切碎,葱、香菜切小段!
4.锅中倒入适量的玉米油,油六七成热放入葱,蒜爆出香味!再倒入胡萝卜丝快速翻炒片刻!
5.再倒入豆芽快速翻炒
6.翻炒均匀放适量的盐、生抽、鸡粉再次翻炒均匀撒入香菜即可!
7.一道简单美味的菜就做好了!
豆芽的量可以根据自己的需要来决定!不喜欢胡萝卜的也可以不放!
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