培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 金针菇:低蛋白质
1.材料金针菇培根黑胡椒白芝麻
2.平铺培根把金针菇放上去卷起来就可以了
3.然后在插上牙签这样不会散架而且容易煎
4.当当当当全部穿好就是这样啦
5.接下来锅内放入油开始煎
6.像这个样子其实差不多了大概炸两三分钟的样子就好了
7.出锅啦
8.接着撒上黑胡椒和白芝麻,(家里的芝麻用完了所以没放放了更好吃呢)
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