鸡肉:增强免疫力、护眼明目 花椒:温中 八角:理气、止痛、温阳
1.将鸡肉切块
2.放入锅中焯水
3.捞出,洗净血沫,沥水
4.准备辅料
5.葱切末,姜蒜分别切片!柿子椒切块
6.锅中热油,将白糖炒融化
7.倒入鸡块
8.加入葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒爆香
9.倒入生抽、老抽、料酒煸炒
10.加入适量清水,大火烧沸
11.转为中小火慢炖30分钟
12.锅中剩少许汤汁,倒入辣椒块,加入盐,鸡粉,大火收汁
13.盛盘即可
1鸡块焯水后,一定要洗净鸡块上的血沫2烹饪过程中用中小火慢炖,最后大火收汁
独特腊八好滋味
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