粉丝扇贝

粉丝扇贝
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作者:笑看人生

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
胡萝卜:健脾

粉丝扇贝的做法

  • 粉丝扇贝的做法图解1

    1.处理好扇贝洗净。

  • 粉丝扇贝的做法图解2

    2.粉丝用温水泡软。

  • 粉丝扇贝的做法图解3

    3.胡萝卜,青红椒切丁,葱蒜切碎。

  • 粉丝扇贝的做法图解4

    4.大火油热放蒜炒香关火,放葱炒出香味。

  • 粉丝扇贝的做法图解5

    5.用蒜油一半的量调一碗汁,2豉油,2大勺香辣酱,放胡萝卜丁拌勺。

  • 粉丝扇贝的做法图解6

    6.蒸锅水烧开待用,把粉丝放在扇贝肉下面。

  • 粉丝扇贝的做法图解7

    7.适里的汁放在上面,水以是开的,大火蒸5分钟。

  • 粉丝扇贝的做法图解8

    8.剩下的蒜油烧热。青红椒胡萝卜点缀。最后蒜油淋上。油要烧热才有味道。烧烤味的扇贝就做好了。

  • 粉丝扇贝的做法图解9

    9.摆盘太难了。

小贴士

料汁不受局限。因拍照没感多放酱料,怕影响效果。关健是不要蒸老了,香嫩才好。

本菜谱由笑看人生上传

粉丝扇贝的家常做法

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