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荷兰豆炒肉丝
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
猪肉:消肿
荷兰豆炒肉丝的做法
![荷兰豆炒肉丝的做法图解1]()
1.荷兰豆去丝，冲洗干净
![荷兰豆炒肉丝的做法图解2]()
2.猪切薄片，蒜头也切成片
![荷兰豆炒肉丝的做法图解3]()
3.锅里放入把蒜片炒香气，再放猪肉快炒
![荷兰豆炒肉丝的做法图解4]()
4.猪肉炒到变色就放荷兰豆快炒，炒到断生，加点盐翻炒两下再加点开水把盐炒开就好了
![荷兰豆炒肉丝的做法图解5]()
5.这是炒好的
小贴士
猪肉片可以加点生粉和水再加点油，这样炒也很好吃
荷兰豆炒肉丝的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
猪肉:消肿
1.荷兰豆去丝，冲洗干净
2.猪切薄片，蒜头也切成片
3.锅里放入把蒜片炒香气，再放猪肉快炒
4.猪肉炒到变色就放荷兰豆快炒，炒到断生，加点盐翻炒两下再加点开水把盐炒开就好了
5.这是炒好的
猪肉片可以加点生粉和水再加点油，这样炒也很好吃
