土豆:和胃 芝麻:补血 白糖:低蛋白质
1.芝麻洗净控水晒干后用热锅炒煮
2.土豆切小块放到锅上蒸熟
3.土豆块蒸熟后碾碎
4.把碾碎的土豆泥和玉米面粉,鲜奶,白糖调拌均匀
5.团成大小差不多大的面团
6.把面团粘满炒熟的芝麻
7.油热后把芝麻团放入锅中煎炸至熟
8.盛出放入盘中控油
9.外酥里嫩的土豆泥芝麻团就做好啦!慢慢品尝吧!
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