山药:补肺 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.山药切好
2.用模具切出花样
3.彩椒也切出花样
4.油烧热
5.下山药,下一点点水,加盐和鸡精,焖一会儿入味
6.下配菜翻炒
7.装盘
不要焖太久,否则山药容易碎
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