红豆麦片米糊

红豆麦片米糊
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健康功效

红豆:活血

食材用料

麦片 2把
麦仁 1把

红豆麦片米糊的做法

  • 红豆麦片米糊的做法图解1

    1.材料抓齐,我是麦片和红豆多了一点。

  • 红豆麦片米糊的做法图解2

    2.放在一起淘洗两遍。

  • 红豆麦片米糊的做法图解3

    3.洗干净的材料倒入破壁机里,再加上适量的水水不要超过热饮线。

  • 红豆麦片米糊的做法图解4

    4.倒的是自来水,他会自己加温。没有破壁机用豆浆机也可以上面也有米糊功能

  • 红豆麦片米糊的做法图解5

    5.正在进行熬煮过程。

  • 红豆麦片米糊的做法图解6

    6.好了,营养米糊完成。上面有一层米油和厚厚的米糊皮,非常有营养。小孩老人喝都很好。

小贴士

1,米糊的东西随便放,放个四样不要太多,有时候放的多反而不好喝。
2,断奶后的婴儿,老年人,或是幼童都可以喝,非常有营养的,喝起来也方便。

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红豆麦片米糊的家常做法

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