木耳:养血 白糖:活血化瘀
1.里脊肉,鲜笋洗净备用
2.准备好的配料,木耳要提前泡开
3.里脊肉切片用料酒,生抽,淀粉,盐先腌二十分钟
4.笋切片开水烫一下,去掉笋中的草酸
5.油热后把葱,姜,蒜,红辣椒放进锅中翻炒出香味
6.再把里脊肉倒入锅中翻炒
7.肉熟后加入笋片,木耳,黑胡椒粉,盐,白糖翻炒
8.菜炒熟后加入青椒,红椒,鸡精翻炒,出锅
9.成品图
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