土豆牛肉

土豆牛肉
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作者:HaHa唐

健康功效

土豆:消肿
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白糖:低蛋白质

土豆牛肉的做法

  • 土豆牛肉的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 土豆牛肉的做法图解2

    2.洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入碗中加入些许料酒老抽腌制半小时。

  • 土豆牛肉的做法图解3

    3.土豆切块。

  • 土豆牛肉的做法图解4

    4.锅中烧热放适量油,爆香姜片和蒜末,放入牛肉块拌炒几下。

  • 土豆牛肉的做法图解5

    5.锅中注入些许清水,炖煮一刻钟然后倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖大火煮沸小火再炖30分钟。

  • 土豆牛肉的做法图解6

    6.放入青红椒翻炒,开大火收汁,加入适量淀粉待锅内汤汁呈浓稠状,加入一汤匙盐、少许白糖、味精调味,撒点葱花即可出锅。

  • 土豆牛肉的做法图解7

    7.装盘。

小贴士

我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。

本菜谱由HaHa唐上传

土豆牛肉的家常做法

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