西红柿:消食积 鸡蛋:润燥
1.西红柿洗干净切块
2.将葱叶切斜刀
3.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,热水
4.用筷子把鸡蛋打散
5.热锅倒油,油微微冒烟
6.倒入打散的鸡蛋液
7.等蛋液稍微凝固,快速打散
8.加入切好的西红柿
9.快速翻炒,直到西红柿炒软,调入适量盐,(前面鸡蛋液中放了一点点,为了鸡蛋入味)鸡粉,糖,最后撒上葱段炒匀即可
10.一盘美味的番茄炒蛋就好了
鸡蛋液中加少许的盐,会让鸡蛋更有味鸡蛋液中加入热水,为了炒时嫩,不老鸡蛋很吸油,炒时稍微多放点油
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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