胡萝卜:健脾
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
寿司紫菜 | |
火腿肠 | 寿司大根条 |
盐 | |
寿司帘 | |
保鲜膜 |
1.鸡蛋煎成饼,切成条,备用。黄瓜,胡萝卜,火腿肠,切条。
2.把盐,糖,白醋按1:5:10比例混合,调成寿司醋,倒入蒸好的米饭中,拌匀。
3.先做外沾果味粉的,铺紫菜,取适量米饭,铺勻,压实。
4.盖上保鲜膜。
5.翻面。
6.将寿司帘去下,铺在下面。
7.放入胡萝卜,火腿,肉松,大根条,黄瓜
8.借助卷帘卷起。
9.用手捏一下,一个白色寿司卷好了。
10.切块 ,沾上果味粉上色即可。
11.紫菜铺卷帘上,铺米饭,铺自己喜欢的菜,卷起来,切块即可。
12.成品图。