香蕉:润肺
蜂蜜:补脾胃
1.将香蕉剥皮,并切片。
2.把切好的香蕉片依次放入铺有锡纸的烤盘上。
3.用烧烤刷在每一片香蕉片上涂上蜂蜜和花生油。
4.烤箱150度预热,上下火,烤5分钟。
5.取出烤好的香蕉片,裹上面粉,待用。
6.在锅里倒入10克油,中火热锅。
7.把手悬放在油锅上有明显的油温时,倒入裹有面粉的香蕉片,小火炸2至3分钟。
8.炸至香蕉片表面金黄即可。
9.哇塞,好棒好棒……忍不住先咬一口,嘎吱嘎吱脆,口水流哒哒!
1、在炸香蕉片时火千万不能开太大哦!否则炸糊了。
2、烤香蕉片时只能烤5分钟哦!在烤之前要在锡纸上涂上一层薄薄的油。