生菜鸡蛋汤

生菜鸡蛋汤
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健康功效

生菜:低蛋白质
鸡蛋:养血

生菜鸡蛋汤的做法

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解1

    1.把洗净生菜切成丝!鸡蛋打散!番茄和葱切碎

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解2

    2.锅里放油把番茄炒碎

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解3

    3.倒入1300克清水烧开!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解4

    4.水烧开时倒入适量的淀粉!边倒边搅,图中的淀粉没有倒完!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解5

    5.放入生菜!这是放盐和醋!调味!味道根据自己口味调!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解6

    6.鸡蛋倒入锅中!越慢越好!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解7

    7.用勺子从锅底把汤推一下!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解8

    8.最后放入葱花!半勺香油!就可以关火出锅了!

  • 生菜鸡蛋汤的做法图解9

    9.小清新高颜值的生菜鸡蛋汤就做好了!

小贴士

生菜记得切成丝!番茄提前炒一下!才能出香味!我的是三人量!请根据人数添加过减少食材量!淀粉要边倒边搅一边观察浓稠度!不要倒多了!这个汤不建议放辣椒!

本菜谱由提拉米苏688上传

生菜鸡蛋汤的家常做法

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