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尖椒炒茄丝
健康功效
茄子:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
尖椒炒茄丝的做法
![尖椒炒茄丝的做法图解1]()
1.茄子洗净切丝，青红椒洗净切丝，小米椒洗净切碎
![尖椒炒茄丝的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入小米椒煸香
![尖椒炒茄丝的做法图解3]()
3.接着放入青红椒炒匀
![尖椒炒茄丝的做法图解4]()
4.再放入茄丝炒匀
![尖椒炒茄丝的做法图解5]()
5.炒一会儿
![尖椒炒茄丝的做法图解6]()
6.加入盐和糖
![尖椒炒茄丝的做法图解7]()
7.炒匀
![尖椒炒茄丝的做法图解8]()
8.再炒一下即可出锅
尖椒炒茄丝的家常做法
（全部）
茄子:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.茄子洗净切丝，青红椒洗净切丝，小米椒洗净切碎
2.锅里油烧热，放入小米椒煸香
3.接着放入青红椒炒匀
4.再放入茄丝炒匀
5.炒一会儿
6.加入盐和糖
7.炒匀
8.再炒一下即可出锅
