清炖排骨汤

清炖排骨汤
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作者:mi小甜

健康功效

排骨:保护神经系统
玉米:祛湿

清炖排骨汤的做法

  • 清炖排骨汤的做法图解1

    1.准备食材,如图。加清水入锅,排骨倒入煮开捞出,沥干水分。

  • 清炖排骨汤的做法图解2

    2.姜切片,番茄去皮切片,玉米洗净切块,花生米洗净备用。

  • 清炖排骨汤的做法图解3

    3.锅中倒油,七成热入排骨,煸炒片刻加入姜片,倒入开水,玉米花生米倒入,大火烧开后小火炖一个小时。

  • 清炖排骨汤的做法图解4

    4.一个小时后,将番茄、葱倒入,加入盐糖调味,小火继续炖半小时。

  • 清炖排骨汤的做法图解5

    5.出锅前加入适量鸡精,葱花点缀。开始享用美味的午餐吧。

小贴士

开水烫番茄后,很容易把皮去掉。

本菜谱由mi小甜上传

清炖排骨汤的家常做法

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