茄子:消肿 鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好肉馅,将酱油,老抽,料酒,十三香,盐,白胡椒,葱末,姜末,油放入肉馅中,按一个方向搅拌均匀
2.将茄子去皮,第一刀不要切断,切到3/4处,第二刀切断
3.将肉馅放入茄夹中
4.将面粉,淀粉,鸡蛋,水,少许玉米油倒入大碗中,搅拌成糊
5.将夹好馅的茄盒 ,依次蘸好面糊
6.锅中做油,油温烧至7层热后依次将茄盒放入油锅中,两面炸成金黄色,控油出锅即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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