五花肉:滋阴 茄子:清热
1.茄子洗净切条。
2.肉切沫。
3.调碗汁,蒜沫,生抽,糖,盐,玉米淀粉加水调匀。
4.锅里放油,比平时炒多一倍,油热放茄条慢慢翻炒。
5.这时油都备茄子吸入,中火慢慢炒出油盛出备用。
6.锅留底油,炒肉沫。
7.放一勺香辣酱炒香。
8.放茄条碗汁大火炒。
9.收汁即可,出蜗。
10.装盘。
茄子用油炒基本以好,先调个碗汁省时还省得忙不过来。
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