水煮蚕豆

水煮蚕豆
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作者:实名注册

健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

食材用料

调味品 适量
葱姜蒜 适量
适量
干红辣椒 3一5个

水煮蚕豆的做法

  • 水煮蚕豆的做法图解1

    1.蚕豆洗净下锅,锅里放两碗水。

  • 水煮蚕豆的做法图解2

    2.放入调料葱姜蒜和干红辣椒。

  • 水煮蚕豆的做法图解3

    3.花椒,大料,茴香装入调料盒,放入锅中。

  • 水煮蚕豆的做法图解4

    4.用中火首开,小火慢煮约6分钟放入盐,然后再煮6分钟,豆子熟了起锅,但不出锅,继续用汤泡着入味儿。

  • 水煮蚕豆的做法图解5

    5.煮豆的时间准备好盘子,做些装饰。我是用山药泥做了豆角。

  • 水煮蚕豆的做法图解6

    6.待温热时出锅装盘。完成。

小贴士

水不易放多,水多味淡。等豆子熟了,正好有一点汤就可以了。

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水煮蚕豆的家常做法

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