西红柿:消食积 鸡蛋:润燥
1.准备两个鸡蛋
2.鸡蛋打入碗里加入适量水,水和蛋的比例差不多2比1再调入适量盐均匀搅拌
3.用汤勺把蛋液上面的泡泡捞掉
4.西红柿切三角块备用
5.把切好的西红柿放入蛋液碗里
6.盖上保鲜膜
7.放入蒸锅里蒸上10分钟即可
8.出锅的西红柿蛋羹营养美味
注意蒸蛋时间不宜过长,不然蒸出来的蛋羹口感较差。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜