茄子:低蛋白质
1.准备材料,茄子腌味,腌时放少许盐,
2.锅內放少许油,下入泡姜,泡椒,蒜米,煸香后放入茄条
3.对汁,白糖,醋,清水,芡粉,注白糖,醋,1比1哦!
4.开大火,快迅倒入汁,撒上香葱即成
茄子腌了后要洗下,在轻捏水份
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