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莴笋木耳炒肉片
健康功效
莴笋:护肝
红椒:开胃、消食
莴笋木耳炒肉片的做法
![莴笋木耳炒肉片的做法图解1]()
1.里脊肉洗净切片装盘放入玉米淀粉生抽、糖、水拌匀
![莴笋木耳炒肉片的做法图解2]()
2.热锅倒入适量的玉米油滑入肉片翻炒片刻出锅
![莴笋木耳炒肉片的做法图解3]()
3.锅洗净后烧热倒入玉米油放入葱姜蒜爆香，放入黑木耳莴笋翻炒两下，放入盐再炒一会，到入肉片后加入适量开水，随后放入糖、醋红椒、生抽，最后加入水淀粉出锅
小贴士
色香味具全，营养又健康
莴笋木耳炒肉片的家常做法
（全部）
莴笋:护肝
红椒:开胃、消食
1.里脊肉洗净切片装盘放入玉米淀粉生抽、糖、水拌匀
2.热锅倒入适量的玉米油滑入肉片翻炒片刻出锅
3.锅洗净后烧热倒入玉米油放入葱姜蒜爆香，放入黑木耳莴笋翻炒两下，放入盐再炒一会，到入肉片后加入适量开水，随后放入糖、醋红椒、生抽，最后加入水淀粉出锅
色香味具全，营养又健康
