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肉酱茄子
健康功效
茄子:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
肉酱茄子的做法
![肉酱茄子的做法图解1]()
1.茄子去皮，切块
![肉酱茄子的做法图解2]()
2.下油热锅下茄子炸，茄子表面微软，去油，装盘待用
![肉酱茄子的做法图解3]()
3.把酱油 葱 番茄酱 白糖放入碗中搅拌
![肉酱茄子的做法图解4]()
4.肉沫翻炒，下那碗调料，下茄子，再次翻炒
![肉酱茄子的做法图解5]()
5.稍微翻炒几下，就可以装盘了
肉酱茄子的家常做法
（全部）
茄子:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.茄子去皮，切块
2.下油热锅下茄子炸，茄子表面微软，去油，装盘待用
3.把酱油 葱 番茄酱 白糖放入碗中搅拌
4.肉沫翻炒，下那碗调料，下茄子，再次翻炒
5.稍微翻炒几下，就可以装盘了
