鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.面粉用水和成糊壮。
2.锅加油,
3.放面糊,小火煎成两面金黄。
4.打入一个鸡蛋煎熟
5.加入蒜蓉辣酱,洋葱,甘蓝,孜然芝麻。
煎饼果子要用小火烙,加鸡蛋口感好吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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