桂圆枸杞红枣茶

桂圆枸杞红枣茶
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作者:Sunny晴mm

健康功效

红枣:活血化瘀
桂圆:生肌

桂圆枸杞红枣茶的做法

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解1

    1.准备好红枣,桂圆,枸杞子

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解2

    2.把红枣和枸杞子洗净,桂圆去皮

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解3

    3.锅中烧水,锅边开始冒泡,水没有完全沸腾时,放入红枣,大火

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解4

    4.等水完全沸腾后加入桂圆,并改小火,20分钟

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解5

    5.加入枸杞子煮3分钟

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解6

    6.准备好冰糖

  • 桂圆枸杞红枣茶的做法图解7

    7.把煮好的茶倒入杯中,加冰糖调味即可

小贴士

1,用什么锅,再强调一遍,根据家里的情况决定,只要不是炒菜锅都可以
2,冰糖根据个人喜好放
3,这道汤虽然有滋补功效,喝多了容易上火,一定要适量

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桂圆枸杞红枣茶的家常做法

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